Dans l'Espace : Prenez Distance & Recul sur ce qui Encombre votre Esprit.
Prenez de la hauteur sur une problématique qui vous tracasse pour la regarder depuis un nouveau point de vue. Cela vous aidera à vous en détacher et avoir confiance en votre capacité à gérer cette situation. En pratiquant régulièrement cette méditation, vous apprenez à cultiver paix et calme intérieurs
